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心身が温まるマサラチャイ(煮出しミルクティー)

 

キレイのヒント-その2

 

 

 

少し肌寒い…

 

そんな朝はチャイを一杯。

 

自然に心身のエンジンがかかります。

 

 

 

チャイとは、ご存知のとおり

 

インドやネパールで飲まれる

 

煮出し式ミルクティーのこと。

 

 

 

中でもスパイスで香りつけした

 

マサラチャイを飲めば

 

至福のひとときに♪ 

 

 

 

カルダモン・シナモン・クローブに

 

しょうがを加えると美味しいですが

 

ブラックペッパーを効かせてみても。

 

 

 

紅茶はアッサムティーをお使いください。

 

誰でも簡単にほんの数分で作れますから

 

気軽に挑戦してみてくださいね。

 

 

 

スパイスから抽出された精油が

 

あなたを元気にしてくれますよ。